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Duplicação da BR-364: Vereador Giritto mobiliza produtores e destaca prazo aberto para sugestões sobre obra bilionária

O processo de debate sobre a duplicação e regularização do trecho da BR-364/060 que liga Rondonópolis a Jataí (GO) continua em fase de coleta de contribuições. Segundo o vereador Giritto, após a realização das audiências presenciais — com a sessão em Jataí realizada no dia 10 e a audiência em Rondonópolis ocorrida no dia 12 —, os canais seguem abertos para a sociedade. De acordo com o parlamentar, o prazo vai até o dia 2 de dezembro para que moradores de Rondonópolis, Pedra Preta e dos demais municípios contemplados no traçado até Jataí possam enviar sugestões, demandas e propostas ao projeto. Para facilitar a participação, a população conta com plataformas digitais, sites e canais específicos disponibilizados para o recebimento de contribuições. Giritto também destacou que tem mantido reuniões estratégicas com produtores rurais e setores produtivos da região para debater os impactos da obra, avaliar a viabilidade econômica do trecho e consolidar um material integrado com as princ...

Engorda beber água na refeição? Veja


 Não, não faz mal comer bebendo água. Isso é um mito bastante comum, mas não tem base científica sólida.


✅ O que realmente acontece:


Beber água durante as refeições pode até ajudar na digestão, pois facilita a mastigação e o trânsito do alimento no estômago.


Também pode ajudar a controlar a quantidade de comida ingerida, já que aumenta a sensação de saciedade.


❌ Mitos comuns (e falsos):


“A água dilui os sucos gástricos”: isso acontece apenas em pequena escala e não prejudica a digestão. O corpo ajusta-se naturalmente à produção dos ácidos estomacais.


“Engorda beber água na refeição”: água não tem calorias, então isso só acontece se ela te levar a comer mais por algum motivo (o que é raro).


Quando você pode se sentir desconfortável:


Se você beber água em excesso durante uma refeição, poderá se sentir "empanturrado" ou com sensação de estômago inchado.


Pessoas com problemas gastrointestinais (como refluxo ou gastrite) podem sentir mais desconforto, mas isso varia de pessoa para pessoa.

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