O processo de debate sobre a duplicação e regularização do trecho da BR-364/060 que liga Rondonópolis a Jataí (GO) continua em fase de coleta de contribuições. Segundo o vereador Giritto, após a realização das audiências presenciais — com a sessão em Jataí realizada no dia 10 e a audiência em Rondonópolis ocorrida no dia 12 —, os canais seguem abertos para a sociedade. De acordo com o parlamentar, o prazo vai até o dia 2 de dezembro para que moradores de Rondonópolis, Pedra Preta e dos demais municípios contemplados no traçado até Jataí possam enviar sugestões, demandas e propostas ao projeto. Para facilitar a participação, a população conta com plataformas digitais, sites e canais específicos disponibilizados para o recebimento de contribuições. Giritto também destacou que tem mantido reuniões estratégicas com produtores rurais e setores produtivos da região para debater os impactos da obra, avaliar a viabilidade econômica do trecho e consolidar um material integrado com as princ...
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O tereré é uma ótima fonte de hidratação adicional, mas não substitui a ingestão de água. Mesmo que a pessoa esteja tomando o tereré, nada substitui a ingestão de água. O tereré ajuda a hidratar o corpo, mas não substitui a água. Sucos, chás e outros líquidos atuam como complementos na hidratação, mas a água ainda deve ser a melhor amiga.
A água é aliada e parceira número 1 no combate aos desconfortos do clima quente. “Opte pela distribuição de doses diárias de água ao longo do dia, Isso fará com que seu organismo se mantenha hidratado constantemente.”
A erva tem propriedades como cafeína, teofilina, teobromina, taninos, minerais e vitaminas A, B1, B2, C e E, por isso, a ingestão excessiva faz com que o corpo elimine os líquidos presentes.
Apesar de ser uma opção de hidratação, o tereré não deve ser a única utilizada pelas pessoas. “Por ser uma bebida zero calorias as pessoas não veem mal, porém é beber com moderação. Consumo consciente a dica é começar o dia tomando água mesmo, chá sem açúcar e depois inserir o tereré”.
Alerta que aqueles que têm pressão alta devem pegar leve no tereré. “Pessoas com hipertensão têm que tomar cuidado, porque o excesso pode fazer com que a pressão do sangue do corpo fique elevada”.
Apesar dos malefícios, o consumo moderado de tererê não apresenta riscos ao corpo. Além disso, ele não pode de forma alguma ser consumido como substituto da água.
Portanto, seu consumo não deve ser maior do que 1 litro e meio por dia, e não deve ser misturado a outras bebidas, como sucos industrializados ou refrigerantes.